Polska strona o bieganiu dla początkujących i zaawansowanych - łączy nas pasja i przebiegnięte kilometry!
Zarejestruj się już teraz aby dołączyć do nas!
Niezmiennie od 2009 roku piszemy o bieganiu, edukujemy jak to robić z głową i inspirujemy do robienia kolejnych
kroków.
Piszemy o wszystkim, co wiąże się z rekreacyjnym bieganiem: treningu, diecie, sprzęcie, zdrowiu, imprezach
biegowych, zwykłych i niezwykłych biegaczach. Prowadzimy za nogi - od pierwszych biegowych kroków, do pierwszych
maratonów. Mamy do Waszej dyspozycji grono ekspertów z najróżniejszych dziedzin.
Nasi Eksperci
Nasz serwis to również wciąż rosnące grono ekspertów. Są wśród nich lekarze, fizjolodzy, trenerzy, dietetycy,
którzy dzielą się z Wami swoim doświadczeniem i dobrą radą.